Ryhmäliikunta

Ole hyvä ja kirjaudu sisään

Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.

Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.

Lämpö Aroma Yin & Äänimaljarentoutus

Sunnuntai, 16.11.2025 18:15 — 19:30

Ohjaaja: Jutta

Äänimaljojen ääniallot ja värähtely tunkeutuvat syvälle kudoksiin solutasolle asti ja syvärentouttavat kehoa ja mieltä. Äänimaljarentoutuksen vaikutuksia: - rentoutumisen tunteen lisääntyminen - stressihormonitason laskeminen - kivun lievittyminen - verenpaineen lasku ja sydämen sykkeen hidastuminen - hengityksen syveneminen - unen laadun parantuminen - virkeyden lisääntyminen - lihasjännitysten helpottuminen Äänimaljarentoutus sopii lähes kaikille. Huomioithan, ei suositella kuitenkaan mikäli sinulla on sydämentahdistin. Ylä-äänet voivat laukaista migreenin.

Varatut paikat: 23
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 20

Varaukset