Kuntosali

  • • 2x hyvin varusteltua kuntosalia, joista toinen varattu vain naisille.
  • • Cross Training -sali, sisältäen: kahvakuulia, kuntopalloja, voimistelurenkaita, tankoja, nyrkkeilysäkkejä.
  • • Juoksumattoja, soutulaitteita, crosstrainereita, kuntopyöriä, wave, spinningpyöriä, voimistelurenkaita ja reilusti painoja ja levytankoja.
  • • Iso tatami-alue.

Monipuolinen ja laadukas kuntosali


Becomesta löydät yli 1000m² tilaa kuntoilla monin eri tavoin. Kuntosalilta löytyy kattava valikoima laadukkaita painopakkalaitteita, paljon erilaisia cardiolaitteita, monipuolinen tila -ja telineeet vapaapainoharjoitteluun sekä tilaa venyttelylle ja kehonpainoharjoittelulle.

Meiltä löydät yli 100 kappaletta käsipainoja, 2 eri käsipaino-aluetta ruuhkien välttämiseksi, 6 kyykkypaikkaa, 3 ristikkäistaljaa, 2 eri nelitalja-asemaa + yksittäiset talja-asemat, yhteensä 15 taljapaikkaa, metreittäin leuanvetotankoa, nyrkkeilysäkkejä, kymmenittäin kahvakuulia ja tuhansia kiloja levypainoja ja kymmeniä tankoja.

Tiloissamme sijaitsee myös ainoastaan naisille tarkoitettu kuntosali. Naisten salilta löydät kaiken mitä tarvitset monipuoliseen harjoitteluun. 

Tilamme mahdollistavat sopivat olosuhteet niin perinteisen kuntosaliharjoittelun ystäville kuin myös toiminnallisesta harjoittelusta pitäville. 

Meiltä löydät monipuoliset ryhmäliikuntatunnit, erillisen infarapunalämmiteisen joogastudion, sisäpyöräilystudion ja tietysti pukutilat kaappeineen, saunat naisille ja miehille ja 2 solariumia.

Tarjoamme ammattitaitoiset personal training-, hieronta-, akupunktio ja fysioterapiapalvelut.

Become on monipuolinen laadukas kuntokeskus kaikille liikkujille. Toimintamme perustuu laadukkaiden liikuntapalveluiden tuottamiseen kaikentasoisille liikkujille, hyvään asiakaspalveluun ja ammattitaitoiseen henkilökuntaan. 

Meillä voi treenata vuoden jokaisena päivänä klo 05.30-22.00

Varustelu

Kuntosali

Cardio:

4 kpl Juoksumattoja
4 kpl Cross trainereita
4 kpl Kuntopyöriä
4 kpl Soutulaitteita
(+ 21 spinningpyörää cardio alueen vieressä vapaassa käytössä tuntien ulkopuolella)

Painopakkalaitteet & taljat:

20 kpl painopakkalaitteita
2 kpl ristikkäistaljoja (2 + 2 )
3 kpl taljoja
2 kpl alataljoja
2 kpl ylätaljoja

Vapaapainopuoli:

4 kpl kyykkypaikkoja
2 kpl Smith-laitteita
2 kpl penkkipunnerruspenkkejä
2 kpl Scott hauiskääntöpenkkejä
6 kpl tasavinopenkkejä

Yhteensä 61 eri suorituspaikkaa.

yli 100 kpl käsipainoja (1 kg-45 kg)

2 kpl nyrkkeilysäkkiä
40 kpl kahvakuulia
Kuntopalloja
Hyppynaruja
Vastukuminauhoja
Nyrkkeilyhanskoja
Boxeja

 

Naisten kuntosali

2 kpl juoksumattoja
2 kpl kuntopyöriä
1 kpl soutulaitteita
1 kpl cross trainer

14 kpl painopakkalaitteita
1 kpl ristikkäistalja
1 kpl ylätalja
1 kpl kyykkyteline

Käsipainosarja
kahvakuulia
Levypainoja
Venyttelymattoja
Vastuskuminauhoja
Steppilautoja

2 kpl vesipisteitä
1 kpl solarium
2 Kpl WC

Naisten kuntosalille on oma kulku suoraan naisten pukuhuoneesta.

Ajankohtaisia tiedotteita

  • Tuntimuutoksia MA 18.2.2019 sairastapauksen vuoksi: klo 17.30 Become a dancerin tilalla pidetään zumba 45 / Sebastian klo 18.30 RVP:n tilalla klo 18.15 Strong by zumba 45 ( tehokas hiit tunti ) / 45 (Huomioi, että tunti alkaa jo klo 18.15 )

  • Becomella saatavilla hierontaa!

    Moi arvon Becomelainen!

    Meidän monipuolisiin palveluihimme kuuluu nyt myös hieronta. 2.kerroksesta löytyy hierontapiste nimeltä WellnessRoom. Hieronnasta vastaavat ammattilaiset, Koulutetut hierojamme Aleksi ja Heidi sekä Eppu.

     

    Tutustumistarjouksena saat -10% alennuksen kaikista yksittäisistä hieronnoista. Sarjakortilla saat jopa -15% alennuksen.

     

     

    30min 29€

    45min 42€

    60min 50€

    90min 74€ 

     

    Ajan voit varata kätevästi suoraan Becomen nettisivuilta, Hieronta osuuden takaa osoitteesta: www.become.fi/hieronta tai ottamalla suoraan yhteyttä hierojiin. Tervetuloa voimaan hyvin!

     

    Aleksi                                                      

    0442115021

    aleksi@wellnessroom.fi

    Heidi                    

    0503801295                

    heidi@wellnessroom.fi

    Eppu

    0456362518

  • FACEBOOKRYHMÄT:

    Liity Facebookissa:

    Become Kivenlahti Ryhmäliikunta - ryhmä! Tiedotamme ryhmässä kaikesta ryhmäliikuntaan liittyvistä asioista!

    Become Kivenlahti ilmaiset puistojumpat - ryhmä! Tiedotamme ryhmässä kaikesta puistojumppiin liittyvistä asioista!

  • SENIOR KLUBI +60.v.

    SENIOR CLUB NAISILLE JA MIEHILLE +60.v.

    SENIOR KLUBI ON JOULUTAUOLLA 17.12.18 - 6.1.19. Hyvää Joulua kaikille! :)

     

    MAANANTAISIN KLO 9-11, ohjattua kuntosaliharjoittelua! Hinta 5€/krt

    TIISTAISIN KLO 11-12 Lempeä Senior jooga 5€/krt

    PERJANTAISIN KLO 9-11, ohjattua kuntosaliharjoittelua! Hinta 5€/krt

    Huippu joukkoomme voi liittyä milloin tahansa! Aikaisempaa kokemusta joogasta tai kuntosaliharjoittelusta ei tarvitse olla.

    Lisätietoja: heidi.lehto@become.fi, p. 0408302569

    Tervetuloa mukaan!

     

» Katso lisää uutisia


Become Facebookissa

» Siirry Facebookkiin

Liikunta & Palvelut