Tuntikalenteri
Tuntikalenterista löydät päivittäiset ryhmäliikuntatuntimme.
Haluaisitko kokeilla ryhmäliikuntaa veloituksetta?
Maanantai 19.10.
- 10:00 Fitball
- 17:30 Reisi, Vatsa ja Pakara
- 17:30 Spinning 55 min
- 18:00 Cross Training
- 18:30 Become a Dancer
- 19:30 Lämpö Aroma Yin jooga
Tiistai 20.10.
- 09:30 NIska&selkä
- 10:20 Pilates
- 17:30 Spinning 45min
- 18:20 PUMP
- 19:30 Lämpö Core 55
Keskiviikko 21.10.
- 06:30 Kehonpaino & Liikkuvuus
- 09:30 Lämpö Mindfulness jooga 90
- 17:30 Kahvakuula
- 18:30 Become a Dancer
- 18:45 LM THE TRIP 40 virtuaalispinning
- 19:30 LÄMPÖ STRETCH
Torstai 22.10.
- 09:30 Reisi, Vatsa ja Pakara
- 10:20 Stretch
- 17:30 BodyStep
- 17:45 LM SPRINT 30 virtuaalispinning
- 18:00 Cross Training
- 18:30 Reisi, Vatsa ja Pakara
- 18:30 Lämpö Yogafunc
Perjantai 23.10.
- 06:30 Aamutreeni
- 08:30 Spinning 45min
- 17:30 Fat burner
- 17:45 LM SPRINT 30 virtuaalispinning
- 19:00 Lämpö Yin jooga 60
Lauantai 24.10.
- 09:15 Power jooga
- 10:20 Spinning 45min
- 11:15 PUMP
Sunnuntai 25.10.
- 10:00 LM THE TRIP 40 virtuaalispinning
- 17:00 Piloxing 45
- 17:50 Pilates
- 18:30 Lämpö Mindfulness jooga 90