Ryhmäliikunta

Ole hyvä ja kirjaudu sisään

Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.

Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.

Piloxing

Sunnuntai, 01.10.2023 17:30 — 18:15

Ohjaaja: Milsse

Piloxing on ainutlaatuinen yhdistelmä nyrkkeilyn tehoa, pilatesharjoittelun tukilihaksia vahvistavaa kuntoilua sekä kestävyysharjoittelua. Tunnin teho perustuu intervallityyppiseen harjoitteluun eli tunnin aikana suoritettavien liikkeiden intensiteetti vaihtelee kevyemmistä raskaimpiin osuuksiin, unohtamatta hauskanpitoa ja hyvää fiilistä. Tunnilla ollaan avojaloin. Sleek, Sexy, Powerful!

Varatut paikat: 15
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 20

Varaukset