PÄIVIN PIENRYHMÄTREENIT

UUDET KURSSIPAIKAT MYYNNISSÄ NYT!

Tiistaina 8.3. alkavat uudet kurssit Päivin kanssa!

Päivin kanssa opit miten rauta liikkuu ja sohvaperunoista leivotaan kunnon Gymiläisiä

Näissä pienryhmissä tutustut monipuolisesti kuntosaliharjoitteluun, opit uusia liikkeitä ja kokonaisvaltainen ymmärryksesi saliharjoittelusta kasvaa kattavasti.

Valittavanasi on 2 eri ryhmää oman taustasi huomioiden.

Jos siis kaipaat puhtia treenin aloittamiseen, vyötärölle on kertynyt koronakiloja tai muuten vain mielit kuntoon niin ilmoittaudu mukaan nopeasti sillä paikat täyttyvät todella vauhdilla!

Varaa paikkasi nopeasti, sillä nämä kurssit täyttyvät aina muutamassa päivässä..

Kurssilla tutustut monipuolisesti kuntosaliharjoitteluun, opit uusia liikkeitä ja kokonaisvaltainen ymmärryksesi saliharjoittelusta kasvaa kattavasti.

KURSSILTA SAAT
  • Kuntosaliharjoittelun perusteet
  • Vapaapainoharjoittelun tekniikat ja salaisuudet
  • Voimaharjoittelun alkeet ja tekniikat
  • Kiinteytystä ja kehonmuokkausta
  • Rasvanpolttoa

Ohjaajana salikonkari Päivi Kuronen.

KURSSIAJAT

Ti & To 8.3.-28.4.
8 viikkoa (16 kertaa)

Klo 16.30-17.30

Klo 17.30-18.30

Hinta 269€

Ryhmään osallistuminen vaatii Kuntokeskus Becomen voimassa olevan asiakkuuden.

Mikäli sinulla ei ole voimassa olevaa asiakkuutta niin sen voin ostaa Becomen vastaanotosta viimeistään kurssin aloituspäivänä. Asiakkuuden voi irtisanoa milloin tahansa kuukauden irtisanomisajalla. Asiakkuus on pidettävä voimassa koko kurssin ajan.

Huom: kurssit täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ole nopea sillä nämä menevät täyteen nopeasti:). Kurssi-ilmoittautuminen on sitova. Kurssia ei voi perua kuin lääkärintodistuksella. Mikäli yksityiset toimijat määrätään kiinni kurssi menee tauolle ja jatkuu kun kuntosali aukeaa. Huomioithan ilmoittautuessasi korona-tilanteen ja sen, että kurssia ei voi perua viime tingassa. Ilman lääkärin todistusta peruttu kurssi laskutetaan täysimääräisesti.

Vain sähköposti-ilmoittautumiset huomioidaan.

Lämpimästi tervetuloa mukaan!