image-433

Ryhmäliikunta

Lämpö Power Flow

Torstai, 13.03.2025 18:00 — 19:00

Ohjaaja: Emmi

Flow-jooga on virtaavaa joogaa, joka kehittää liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa. Tunnilla tehtävät harjoitukset lämmittävät ja avaavat kehoa sekä rauhoittavat mieltä. Flow-joogassa hengitys syvenee ja aineenvaihdunta aktivoituu.

Varatut paikat: 5
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 20

Varaukset