image-433

Ryhmäliikunta

Cross Training

Keskiviikko, 05.02.2025 06:15 — 07:00

Ohjaaja: Antti

Cross Training tunti on monipuolinen tunti kokonaisuus, joka haastaa kaikki hyvän peruskunnon osa-alueet. Tunnit vaihtelevat ohjaajan tunti suunnitelman mukaan. Tunneilla käytetään aerobisia laitteita, pienvälineitä, vapaita painoja sekä tehdään kehonpaino liikkeitä.

Varatut paikat: 4
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 12

Varaukset