image-433

Ryhmäliikunta

Kuntonyrkkeily

Keskiviikko, 06.07.2022 17:30 — 18:20

Ohjaaja: Milja

Kuntonyrkkeily on tehokasta, hauskaa ja turvallista harjoittelua nyrkkeilyn tekniikoita ja harjoitteita hyväksikäyttäen. Peruskunto kasvaa huomaamatta ja istumatyön jumittamat lihakset ovat taakse jäänyttä elämää jo muutaman viikon harjoittelun jälkeen. Tunti sisältää lihaskunto-osuuksia. Tunti ei vaadi mitään kamppailulajitaustaa. TULE ROHKEASTI KOKEILEMAAN! Käytämme tunnilla hanskoja, jotka saat käyttöösi meiltä. Alk. KE 8.6. KLO 17.30

Varatut paikat: 2
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 20

Varaukset