Sunnuntai, 17.02.2019 19:00 — 20:30

Ohjaaja: Gloria

Mindfulness jooga on kokonaisvaltainen joogatunti, joka voimistaa kehoa, lisää liikkuvuutta, poistaa stressiä ja syventää läsnäoloa. Tunti koostuu mindfulness -harjoituksista, monipuolisesta ja vaihtelevasta asanaharjoituksesta sekä syvärentoutuksesta. Tunti rakennetaan aina oppilaiden tason ja tarpeiden mukaan.

HUOM!

• - Varaukset ja perumiset ainoastaan verkkopalvelun become.fi kautta.
• - Varaukset on lunastettava viimeistään 10 min. ennnen tunnin alkua.
• - Kaikki varaukset tulee tehdä viimeistään 2h ennen tunnin alkua.
• - Kolme (3) lunastamatonta tuntia aiheuttaa tilin lukittumisen.
• - Asettumalla jonoon sitoudut vastaanottamaan viimeistään 2h ennen tunnin alkua.
• - Tutustu täydellisiin ehtoihin tästä.