Sunnuntai, 17.02.2019 19:00 — 20:30
Ohjaaja: Gloria
Mindfulness jooga on kokonaisvaltainen joogatunti, joka voimistaa kehoa, lisää liikkuvuutta, poistaa stressiä ja syventää läsnäoloa. Tunti koostuu mindfulness -harjoituksista, monipuolisesta ja vaihtelevasta asanaharjoituksesta sekä syvärentoutuksesta. Tunti rakennetaan aina oppilaiden tason ja tarpeiden mukaan.
HUOM!
- - Varaukset ja perumiset ainoastaan verkkopalvelun become.fi kautta.
- - Varaukset on lunastettava viimeistään 10 min. ennnen tunnin alkua.
- - Kaikki varaukset tulee tehdä viimeistään 2h ennen tunnin alkua.
- - Kolme (3) lunastamatonta tuntia aiheuttaa tilin lukittumisen.
- - Asettumalla jonoon sitoudut vastaanottamaan viimeistään 2h ennen tunnin alkua.
- - Tutustu täydellisiin ehtoihin tästä.
Varaus
Tämä tunti on jo mennyt, eikä sille voi ilmoittautua.