Personal Training


Riippumatta siitä, mikä on treenitavoitteesi tai aiempi treenikokemuksesi, Personal Trainer auttaa sinua pääsemaan tavoitteisiisi tehokkaasti ja turvallisesti.

Juuri sinulle suunnitelulla ohjelmalla varmistat sen, että kuljet kohti päämäärääsi tavoitteitasi tukevalla tavalla. Hyvä alku treenaamisessa johtaa useimmiten siihen, että harjoittelet jatkossakin säännöllisesti.

Kun tarvitset lisämotivaatiota tai apua kuntoiluun, ota avuksesi personal trainer! Olipa tavoitteesi raskauskilojen karistaminen, maratonille treenaaminen, niska ja hartiavaivoista eroon pääseminen, lihasmassan kasvattaminen tai joku muu, personal trainerin avulla pääset varmemmin tavoitteeseesi.
 

Personal Trainerimme:

ERKKI HAKULI

043 826 6351

erkki.hakuli@become.fi

 

 

 

 

 

 


 

 

Ajankohtaisia tiedotteita

  • Tuntimuutoksia MA 18.2.2019 sairastapauksen vuoksi: klo 17.30 Become a dancerin tilalla pidetään zumba 45 / Sebastian klo 18.30 RVP:n tilalla klo 18.15 Strong by zumba 45 ( tehokas hiit tunti ) / 45 (Huomioi, että tunti alkaa jo klo 18.15 )

  • Becomella saatavilla hierontaa!

    Moi arvon Becomelainen!

    Meidän monipuolisiin palveluihimme kuuluu nyt myös hieronta. 2.kerroksesta löytyy hierontapiste nimeltä WellnessRoom. Hieronnasta vastaavat ammattilaiset, Koulutetut hierojamme Aleksi ja Heidi sekä Eppu.

     

    Tutustumistarjouksena saat -10% alennuksen kaikista yksittäisistä hieronnoista. Sarjakortilla saat jopa -15% alennuksen.

     

     

    30min 29€

    45min 42€

    60min 50€

    90min 74€ 

     

    Ajan voit varata kätevästi suoraan Becomen nettisivuilta, Hieronta osuuden takaa osoitteesta: www.become.fi/hieronta tai ottamalla suoraan yhteyttä hierojiin. Tervetuloa voimaan hyvin!

     

    Aleksi                                                      

    0442115021

    aleksi@wellnessroom.fi

    Heidi                    

    0503801295                

    heidi@wellnessroom.fi

    Eppu

    0456362518

  • FACEBOOKRYHMÄT:

    Liity Facebookissa:

    Become Kivenlahti Ryhmäliikunta - ryhmä! Tiedotamme ryhmässä kaikesta ryhmäliikuntaan liittyvistä asioista!

    Become Kivenlahti ilmaiset puistojumpat - ryhmä! Tiedotamme ryhmässä kaikesta puistojumppiin liittyvistä asioista!

  • SENIOR KLUBI +60.v.

    SENIOR CLUB NAISILLE JA MIEHILLE +60.v.

    SENIOR KLUBI ON JOULUTAUOLLA 17.12.18 - 6.1.19. Hyvää Joulua kaikille! :)

     

    MAANANTAISIN KLO 9-11, ohjattua kuntosaliharjoittelua! Hinta 5€/krt

    TIISTAISIN KLO 11-12 Lempeä Senior jooga 5€/krt

    PERJANTAISIN KLO 9-11, ohjattua kuntosaliharjoittelua! Hinta 5€/krt

    Huippu joukkoomme voi liittyä milloin tahansa! Aikaisempaa kokemusta joogasta tai kuntosaliharjoittelusta ei tarvitse olla.

    Lisätietoja: heidi.lehto@become.fi, p. 0408302569

    Tervetuloa mukaan!

     

» Katso lisää uutisia


Become Facebookissa

» Siirry Facebookkiin

Liikunta & Palvelut