Personal Training


Riippumatta siitä, mikä on treenitavoitteesi tai aiempi treenikokemuksesi, Personal Trainer auttaa sinua pääsemaan tavoitteisiisi tehokkaasti ja turvallisesti.

Juuri sinulle suunnitelulla ohjelmalla varmistat sen, että kuljet kohti päämäärääsi tavoitteitasi tukevalla tavalla. Hyvä alku treenaamisessa johtaa useimmiten siihen, että harjoittelet jatkossakin säännöllisesti.

Kun tarvitset lisämotivaatiota tai apua kuntoiluun, ota avuksesi personal trainer! Olipa tavoitteesi raskauskilojen karistaminen, maratonille treenaaminen, niska ja hartiavaivoista eroon pääseminen, lihasmassan kasvattaminen tai joku muu, personal trainerin avulla pääset varmemmin tavoitteeseesi.
 

Personal Trainerimme:

ERKKI HAKULI

043 826 6351

erkki.hakuli@become.fi

 

 

 

 

 

 


 

 

Ajankohtaisia tiedotteita

  • Pääsiäisen aukioloajat

    Kuntokeskus on avoinna normaalisti

    joka päivä 5.30-22.00.

    Vastaaotto on suljettu pe 19.4. ja ma 22.4.

     

    18.4.-22.4. ryhmäliikunnassa on voimassa pääsiäislukkari, joka on

    nähtävissä nettisivuilla, somessa ja salilla.

     

    Aurinkoista pääsiäistä kaikille!

  • Becomella saatavilla hierontaa!

    Moi arvon Becomelainen!

    Meidän monipuolisiin palveluihimme kuuluu myös hieronta. 2.kerroksesta löytyy hierontapiste nimeltä WellnessRoom. Hieronnasta vastaavat ammattilaiset, Koulutetut hierojamme Aleksi ja Heidi, Eppu sekä Laura.

     

    30min 32€

    45min 45€

    60min 52€

    90min 68€ 

    120 min 90€

    Sarjakortilla saat jopa -15% alennuksen.

     

    Ajan voit varata kätevästi suoraan Wellnessroomin nettisivuilta www.wellnessroom.fi  tai ottamalla suoraan yhteyttä hierojiin. Tervetuloa voimaan hyvin!

     

    Aleksi                                                      

    0442115021

    aleksi@wellnessroom.fi

    Heidi                    

    0503801295                

    heidi@wellnessroom.fi

    Eppu

    0456362518

    info@wellnessroom.fi

    Laura

    0415150041

    info@wellnessroom.fi

     

  • FACEBOOKRYHMÄT:

    Liity Facebookissa:

    Become Kivenlahti Ryhmäliikunta - ryhmä! Tiedotamme ryhmässä kaikesta ryhmäliikuntaan liittyvistä asioista!

    Become Kivenlahti ilmaiset puistojumpat - ryhmä! Tiedotamme ryhmässä kaikesta puistojumppiin liittyvistä asioista!

  • SENIOR KLUBI +60.v.

    SENIOR CLUB NAISILLE JA MIEHILLE +60.v.

    Pääsiäisenä Pe 19.4. & Ma 22.4. ei pidetä Senior klubia Ti 30.4. ei senior joogaa Senior klubi kesätauolla 27.5. – 11.8.2019

    MAANANTAISIN KLO 9-11, ohjattua kuntosaliharjoittelua! Hinta 5€/krt

    TIISTAISIN KLO 11-12 Lempeä Senior jooga 5€/krt

    PERJANTAISIN KLO 9-11, ohjattua kuntosaliharjoittelua! Hinta 5€/krt

    Huippu joukkoomme voi liittyä milloin tahansa! Aikaisempaa kokemusta joogasta tai kuntosaliharjoittelusta ei tarvitse olla.

    Lisätietoja: heidi.lehto@become.fi, p. 0408302569

    Tervetuloa mukaan!

     

» Katso lisää uutisia


Become Facebookissa

» Siirry Facebookkiin

Liikunta & Palvelut