ULKOTREENIT KESÄKUUSSA Liiku kesällä auringosta (tai no säästä..) nauttien! Kaikki treenit sopivat ihan joka ikiselle kuntotasosta riippumatta. Tule mukaan nauttimaan kesästä ja liikunnan ilosta! Becomen ulkotreeneissä liikutaan monipuolisesti maanantaisin ja keskiviikkoisin: ULKOTREENIT Ma 6.6. Kuntopiiri 1 Ke 8.6. Porrastreeni + lihaskunto Ma 13.6. Kuntopiiri 2 Ke 15.6. Hiit + Core Ma 20.6. Kuntopiiri 1 … Continued
PIENRYHMÄT JA KURSSIT Pienryhmävalmennuksessa ja kursseilla saat paljon henkilökohtaista opastusta, apua ja vinkkejä murto-osalla yksilövalmennuksen hinnasta. Ryhmäkoot ovat pieniä, jotta ohjaaja voi keskittyä jokaiseen kurssilaiseen yksilönä. Pienryhmävalmennuksessa korostuu myös vahvasti ryhmän tuki ja yhteinen tsemppihenki. Tutustu alta valmennuksiimme ja ilmoittaudu mukaan. Kaikki kurssimme pyörivät ympäri vuoden, joten jos juuri nyt et ehtinyt haluamallesi kurssille mukaan niin … Continued
Oheisesen linkin kautta pääset osallistumaan Les Millsin ryhmäliikuntatunneille. Palvelusta löydät 100 erilaista jumppatuntia niin aloittelijalle kuin konkarille. Loistavia treenejä! jumppaan kiitos!
PE 20.9. uusien funcyfamily ohjelmien lanseeraus! Ohjaajina tuntien huikeat kehittäjät, joten näitä bileitä ei kannata missata! Tule tule paikalle! 🔥💪🏼💛 Tunnit ovat kaikille maksuttomia. Varaa paikka omilla tunnuksilla tai meilitse heidi.lehto@become.fi Tervetuloa! AIKATAULU: 17:00-17:55 PARTYFUNC #5 with Terje ja Rainer Partyfunc on klassinen tanssitunti, jossa rakennetaan pala palalta mahtava koreografia. Tunnin ohjaajavat konseptin kehittäjä Terje … Continued